Tártaro: saiba tudo sobre esse grave problema dentário
Ter dentes brancos e saudáveis é o sonho de muitas pessoas, mas para isso, é preciso prestar atenção à higiene bucal. Um dos vilões dessa jornada é o tártaro, aquele acúmulo rígido de placa bacteriana que, se não tratado, pode causar sérios problemas. Neste artigo, vou explicar tudo o que você precisa saber sobre o tártaro, como preveni-lo e removê-lo, e o impacto que ele pode ter na sua saúde bucal e geral.
O Que é o Tártaro?
O tártaro é uma camada dura e que se calcifica, que se forma nos dentes quando a placa bacteriana, uma placa que se acumula naturalmente na boca, não é removida adequadamente. Quando a placa fica acumulada por muito tempo, ela endurece devido aos minerais presentes na saliva e nas bactérias, formando o tártaro. Ou seja, o tártaro é um acúmulo de bactéria.
Esse acúmulo ocorre principalmente nas áreas onde a escovação não alcança bem, como no contato entre um dente e outro, na parte de trás dos dentes, e principalmente nos dentes debaixo. O tártaro pode ser visível, geralmente de cor branca amarelada ou acastanhada, ou pode ser invisível. Quando o tártaro está já formado e grudado nos dentes não é possível remover com a escova de dentes.
O Que Causa o Tártaro?
A principal causa do tártaro é a placa bacteriana, que é formada quando os restos de alimentos e as bactérias na boca não são completamente removidos pela higiene (escovação e fio dental). Os principais fatores que favorecem a formação de tártaro incluem:
- Má higiene bucal: Escovar os dentes de forma inadequada ou pular o fio dental são as principais causas para a formação de placa bacteriana e, consequentemente, de tártaro.
- Alimentação: Alimentos ricos em açúcares e carboidratos, como doces e refrigerantes, aumentam a quantidade de bactérias na boca e favorecem a formação de placa.
- Tabagismo: Fumar pode acelerar o acúmulo de tártaro e também deixar os dentes amarelados.
- Boca seca: A falta de saliva pode dificultar a remoção de partículas de alimentos e bactérias da boca, favorecendo a formação de tártaro.
Esses fatores contribuem para o desenvolvimento do tártaro e podem ser evitados com bons hábitos de higiene e cuidados.
É Possível o Tártaro Sair Sozinho?
Infelizmente, o tártaro não sai sozinho. Uma vez formado, ele se torna muito mais difícil de ser removido apenas com a escovação diária. O tártaro precisa ser removido de maneira profissional, por meio de um procedimento chamado raspagem dental, realizado pelo dentista.
É fundamental entender que, ao contrário da placa bacteriana, que pode ser facilmente removida com a escova, o tártaro exige um tratamento específico para ser removido completamente.
Como Se Remove o Tártaro?
A única maneira de remover efetivamente o tártaro é por meio da raspagem dental, um procedimento realizado por um dentista. Durante esse processo, o dentista utiliza instrumentos especiais, como curetas ou e aparelho de ultrassom, para retirar o tártaro acumulado dos dentes e das gengivas.
A raspagem pode ser feita manualmente ou com o uso de tecnologia, como o ultrassom, que vibra em alta frequência para soltar o tártaro mais calcificado, tornando o processo mais eficiente e menos invasivo. Após a remoção, o dentista pode também polir os dentes para deixar a superfície mais lisa e evitar que o tártaro se acumule tão rapidamente novamente. Também pode ser útil passar flúor nos dentes pois pode ajudar na prevenção do tártaro.
O Que Acontece Se Não Tirar o Tártaro dos Dentes?
Se o tártaro não for removido, ele pode trazer sérias consequências para a saúde bucal. O acúmulo de tártaro pode levar a:
- Gengivite e periodontite: O tártaro irrita as gengivas e causa inflamação, o que pode evoluir para doenças periodontais mais graves, como a periodontite, que pode levar à perda de dentes.
- Cáries: O tártaro pode favorecer o aparecimento de cáries, pois as bactérias que ficam retidas nesse acúmulo se alimentam de açúcares e produzem ácidos que destroem o esmalte dental.
- Hálito ruim (halitose): O tártaro também pode ser um dos principais causadores do mau hálito, já que as bactérias presentes nele liberam substâncias que causam esse odor desagradável.
Por isso, é essencial remover o tártaro regularmente, para evitar que esses problemas se agravem e afetem a saúde da sua boca.
Entenda mais sobre Gengivite nesse artigo.
Prevenção: Como Evitar o Tártaro?
A prevenção é sempre o melhor caminho. Para evitar o tártaro, adote as seguintes medidas:
- Escovação correta: Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia com uma escova de cerdas macias e um creme dental com flúor. Não se esqueça de escovar também a língua.
- Uso do fio dental: O fio dental é fundamental para remover a placa bacteriana entre os dentes, onde a escova não alcança.
- Enxaguante bucal: O enxaguante bucal ajuda um pouco (não muito) na limpeza bucal.
- Alimentação saudável: Reduza o consumo de alimentos açucarados e prefira uma alimentação rica em fibras, frutas e vegetais, que ajudam a manter a boca saudável.
- Visitas regulares ao dentista: Consultar o dentista a cada seis meses para uma limpeza profissional pode evitar o acúmulo de tártaro e garantir uma boca saudável.
Impacto do Tártaro na Saúde Geral
Além de prejudicar a saúde bucal, o tártaro também pode afetar sua saúde geral. Estudos mostram que as bactérias presentes no tártaro podem entrar na corrente sanguínea e estar associadas a doenças cardíacas, diabetes e até complicações respiratórias. Portanto, remover o tártaro não é apenas uma questão estética, mas também de saúde!
Tártaro nos Dentes Inferiores
Você sabia que o tártaro tende a se acumular mais nos dentes inferiores? Isso ocorre porque a saliva flui mais facilmente para essa região, e muitas vezes, essa área não recebe a atenção necessária durante a escovação. Fique atento a essa região, principalmente as superfícies internas dos dentes inferiores, que são mais suscetíveis ao acúmulo de tártaro.
Perguntas Frequentes (FAQ)
- O que é bom para tirar o tártaro?
- A melhor forma de remover o tártaro é por meio da raspagem dental feita pelo dentista. Não há produtos caseiros que consigam remover o tártaro de forma eficaz.
- Como posso prevenir o tártaro?
- Escovação correta, uso diário do fio dental, alimentação balanceada e consultas regulares ao dentista são as melhores formas de prevenir o tártaro.
- O tártaro pode causar problemas graves na saúde bucal?
- Sim! O tártaro não tratado pode levar a gengivite, periodontite, cáries e mau hálito, prejudicando a saúde bucal de forma significativa.
Conclusão
O tártaro é um problema sério para a saúde bucal, mas com os cuidados certos, é totalmente evitável e removível. Não deixe que ele afete seu sorriso e sua saúde! Lembre-se de escovar os dentes corretamente, usar fio dental, e visitar regularmente o dentista para garantir uma boca saudável e livre de tártaro.
Referências
- American Dental Association (ADA). “Tartar: What You Should Know”
- National Health Service (NHS). “Tartar (Dental Plaque)”. https://www.nhs.uk/conditions/tartar/
- Mayo Clinic. “Periodontal Disease”. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/periodontal-disease/
- World Health Organization (WHO). “Oral Health”. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/oral-health
