Gengivite: Como Identificar, Tratar e Prevenir

A gengivite é uma das doenças mais comuns da cavidade bucal, mas, apesar disso, muitas pessoas ainda não sabem como reconhecê-la, tratá-la e, o mais importante, preveni-la. Neste artigo, vamos conversar sobre tudo o que você precisa saber para manter a sua saúde bucal em dia, evitando complicações que podem surgir se a gengivite não for tratada a tempo.

O que é gengivite?

A gengivite é nada mais que inflamação da gengiva, geralmente causada pelo acúmulo de placa bacteriana e tártaro nos dentes. A placa é uma camada fina formada por restos de comida e bactérias que se acumulam na superfície dos dentes. Se não for removida adequadamente, ela passa pras gengivas, causando o processo inflamatório.

Embora a gengivite seja um problema bucal comum, se não for tratada corretamente, ela pode evoluir para uma forma mais grave de doença periodontal, como a periodontite, que pode levar à perda de dentes.

Causas da gengivite

A gengivite é provocada principalmente pela má higiene bucal e tártaro acumulado. No entanto, existem outros fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da gengivite, como:

• Tabagismo: Fumar enfraquece o sistema imunológico, tornando as gengivas mais suscetíveis a infecções.
• Dieta desequilibrada: A falta de nutrientes essenciais, como a vitamina C, pode enfraquecer as gengivas e aumentar o risco de gengivite.
• Estresse: O estresse compromete o sistema imunológico, tornando-o mais vulnerável a infecções bucais.
• Hormônios: Alterações hormonais durante a gravidez, menstruação ou menopausa podem aumentar o risco de gengivite.
• Doenças crônicas: Condições como diabetes ou doenças cardíacas podem afetar a saúde das gengivas.
• Aparelho ortodôntico: Quando não há a limpeza correta, o aparelho com sua força + higiene deficiente causam gengivite.

Como identificar a gengivite?

Os principais sintomas da gengivite incluem:

• Gengivas vermelhas ou inchadas;
• Sangramento nas gengivas, principalmente ao escovar os dentes ou passar o fio dental;
• Mau hálito (halitose);
• Sensibilidade.

Em casos mais graves, as gengivas podem começar a se soltar dos dentes, criando o que nós dentistas chamamos de bolsas, que se tornam um local ideal para o acúmulo de mais bactérias, o que pode piorar a inflamação.

O que fazer para curar a gengivite?

Felizmente, a gengivite pode ser tratada facilmente, especialmente quando identificada logo no início. O tratamento geralmente envolve uma combinação de:

1. Melhoria na higiene bucal: Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia e usar fio dental diariamente para remover a placa bacteriana.
2. Visita ao dentista: O profissional pode realizar uma limpeza profunda, removendo a placa e o tártaro acumulado, que são difíceis de remover apenas com a escovação.
3. Uso de substância química: A clorexidina é uma substância indicada pelo profissional que faz parte do tratamento da gengivite. Outros tipos de enxaguantes não ajudam no problema.
4. Cirurgia de gengiva: Se os procedimentos mais simples não resolverem, a cirurgia de remoção da gengiva inflamada pode ser indicada.

Quantos dias dura a gengivite?

Com o tratamento adequado, a gengivite pode melhorar em poucos dias. Normalmente, após uma limpeza profissional e mudanças nos cuidados diários com a higiene bucal, a inflamação pode começar a desaparecer em 2 a 3 dias. No entanto, a recuperação completa pode levar uma semana ou mais, dependendo da gravidade do caso.

Se a gengivite não for tratada, ela pode evoluir para uma forma mais grave de doença periodontal, chamada periodontite, que causa a perda óssea e pode levar à perda de dentes.

Como fica a boca de quem tem gengivite?

Quando uma pessoa tem gengivite, a boca pode apresentar sinais de inchaço, vermelhidão e sangramentos nas gengivas. O mau hálito também é comum, e pode ser um dos primeiros sinais da doença. Se não tratada, a gengivite pode levar ao agravamento da condição, com o surgimento de bolsas entre os dentes e as gengivas, que podem ser dolorosas.

Gengivite e outras condições de saúde

A gengivite não afeta apenas a saúde bucal. Quando não tratada, ela pode levar a uma inflamação crônica que compromete o sistema imunológico e aumenta o risco de complicações de saúde mais sérias. Doenças cardíacas, diabetes, e até acidente vascular cerebral (AVC) têm sido associados à presença de infecção gengival não tratada.

Como prevenir a gengivite?

A melhor forma de prevenir a gengivite é manter uma boa higiene bucal. Algumas dicas incluem:

• Escovar os dentes corretamente pelo menos duas vezes ao dia;
• Usar fio dental diariamente para remover a placa bacteriana que fica entre os dentes;
• Evitar alimentos ricos em açúcares e carboidratos que alimentam as bactérias da boca;
• Visitar o dentista regularmente para limpeza profissional e check-ups.
• Se a pessoa faz uso de aparelho ortodôntico a limpeza correta do aparelho é fundamental, assim como a limpeza no dentista deve ser mais frequente.

Manter uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes essenciais, também ajuda a fortalecer as gengivas e reduzir o risco de doenças bucais.

Relação entre gengivite e estresse

Sabia que o estresse pode ser um fator importante no surgimento de gengivite? Durante momentos de estresse, o sistema imunológico se enfraquece, tornando as gengivas mais suscetíveis a infecções. Além disso, o estresse pode levar a maus hábitos, como a alimentação inadequada e o consumo de tabaco, que também são fatores de risco para a gengivite.

Gengivite e estética

Além de afetar a saúde das gengivas, a gengivite pode impactar a estética do sorriso. Gengivas inflamadas podem deixar o sorriso com uma aparência menos saudável, além de provocar mau hálito. Portanto, cuidar das gengivas não é só uma questão de saúde, mas também de estética e bem-estar.

O que acontece se não tratar a gengivite?

Se não tratada, a gengivite pode evoluir para a periodontite, uma condição mais grave que pode causar perda de dentes e até afetar a saúde geral do corpo, como já mencionado. Além disso, a inflamação crônica das gengivas pode comprometer a estética do sorriso e causar desconforto constante, como sangramentos e mau hálito.

Prevenção é a chave!

A prevenção da gengivite está ao seu alcance! Com uma boa higiene bucal e visitas regulares ao dentista, você pode manter suas gengivas saudáveis e evitar complicações no futuro. Lembre-se: a saúde da sua boca é essencial para o bem-estar geral.

Perguntas Frequentes

1. O que é bom para curar a gengivite? A gengivite pode ser curada com uma boa higiene bucal, visitas regulares ao dentista e, em alguns casos, o uso de enxaguantes bucais antibacterianos.
2. O que provoca gengivite? A principal causa da gengivite é a má higiene bucal, que permite o acúmulo de placa bacteriana nas gengivas. Outros fatores, como tabagismo e doenças crônicas, também podem contribuir.
3. Quantos dias dura a gengivite? Com o tratamento adequado, a gengivite pode começar a melhorar em poucos dias, mas a recuperação total pode levar até uma semana.
4. Como fica a boca de quem tem gengivite? A boca de quem tem gengivite pode apresentar gengivas vermelhas, inchadas e com sangramentos. O mau hálito também é um sinal comum.

Referências

1. American Dental Association (ADA). Gengivitis.
2. National Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR). Gengivitis. https://www.nidcr.nih.gov/health-info/gum-disease/more-info.
3. Mayo Clinic. Gengivitis: Sintomas e Causas. https://www.mayoclinic.org/pt/diseases-conditions/gum-disease/symptoms-causes/syc-20352035.
4. Journal of Clinical Periodontology. O impacto da gengivite na saúde bucal e geral. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jcpe.13181.